SaludHairの平木です? アメーバオウンドブログの更新ができなくなったので、 こちらに切り替えましたので、よろしくお願いにします 今回は最近の歯のお話? 歯医者さんでも昔は、虫歯ができたら歯医者に行く… とゆうような形でしたが、今は予防歯科 虫歯ができる前に、歯槽膿漏になる前...

台風19号の被害が大変なことになっていますね。   長岡は被害はなかったですが、明日は我が身。千曲川が氾濫したということは信濃川も例外ではないということ。 やはり備えあれば憂いなし。 あらかじめ避難に必要なもの、情報を集める手段を確認しておくことの重要性を改めて確認させられました。 ...

最強台風19号が近づいてきていますね。   台風が来る前に！ということで昨日の夜も釣りへ行ってきたのですが地上はそんなに風もなかったけど、海は別でしたね。 風はちょっと強めくらいでしたけど潮の流れが早く寒いしで悪条件。 そもそも寒い。 日中が暑いくらいなのに夜は10℃って、気温差があ...

秋になりつつあり、カラーチェンジのお客様も増えてきました。       秋冬はラベンダーやピンクなど暖色系が人気になる傾向があります。 が、そこは好みの問題。 トレンドはそこまで追わなくても好きな色、やりたい色を楽しめばなんでもありだと思います。     ということでグレージ...

先日LIVEへ行ってきました！             変人7 原口あきまさ・ホリ・山本高広・ミラクルひかるのモノマネコントLIVE。     初めて生でモノマネ芸人を見ましたが、ここまでモノマネのクオリティが高いと本当に芸ですね〜。芸術。 「原口あきまさ」として喋...

夜や朝が肌寒くなってきたなぁと思ってきたら今日は真夏並に暑いですね。     体がおかしくなりそう。 風邪をひいてる方も多いのでお気をつけください。       最近閉店のニュースが続いて残念ですね〜 Kokoroの食料品も無くなっちゃったし、一番驚いたのが御伽やグループの倒...

急に気温が落ち着いてきて過ごしやすくなってきました。     お盆も終わり、疲れも体に現れやすいのでしょうか。 風邪っぽくはないけど熱が出たっていう話も良く聞きます。 ウチの子も39度の熱を出していました。       お盆に佐渡へお墓まいりも兼ねて行ってきたのですがそういっ...

長岡花火も終わり一気に秋に向かっていく気分が強くなってきました。 子供達も夏休みを満喫していますが、刻一刻と終わりが近づき宿題の期限が差し迫ってきています。   ウチもまだ宿題が終わる気配がなく数日前の記憶を頼りに日記を書いています。 あとは交通安全ポスターも終わっていないけどアイディ...

梅雨も開け急激に暑くなってきましたね〜     小学校も夏休みということで定休日を利用して富山のアウトレットモールへいってきました。 初の富山ということで何が美味しいかと調べたら寿司ということだったので食べてみました。     子供も一緒ということで気軽に入れるところをピックアッ...

顔ケアしてますか？     化粧水・乳液・美容液のベースケアは絶対しなければいけませんがリンパの詰まりを流したり筋膜の癒着を剥がしたり。   リンパの流れを良くしたりする器具はたくさんあるし、手でマッサージをするだけでも良くなったりしますがリンパ節の詰まりを取ったり筋膜の癒着を剥がす...

梅雨らしさが強くなってきて、うねりやボリュームにお悩みの方が増えてきました。   縮毛矯正をするまでではないけどなんとかしたいという要望もあったりします。 そうなると大事なのは乾かし方と洗い流さないトリートメントの付け方と選び方。   メイクと同じように髪にも化粧水・美容液・ファンデ...

東口のびりけん屋が移転して居酒屋になるという内容が今月のKomachiにのってましたね。 「おいしけりゃなんでもいいやん」という言葉も載っていましたが確かにと。 写真だとビーフシチューもありおいしそう。やっぱり唐揚げも提供されるらしく、あの唐揚げとお酒を飲めると考えると距離があってもいく価...

三条ものづくり学校ご存知でしょうか？       三条ものづくり学校       こちらのサイトをのぞいてみたら見覚えのある顔が。   セコリ百景     うちの父親の顔が！         なんだか取材を受けたらしく読み応えのある文章とやたらかっこいい写真...

関東甲信が梅雨入りしましたね〜   越が入っていないので新潟はまだ梅雨入りしていませんが、湿気を感じるようになってきたのでもうすぐそこ。 こうなると気になるのが髪の広がり。 広がりを抑えるには乾いている状態でつけるスタイリング剤。これが重要になります。 WAXなのかヘアクリームなのか...

今日は低温デジタルパーマについて。       今やパーマも色々な種類があってデジタルパーマはもちろんエアウェーブや水パーマなんてのもあります。   SaludHairでおすすめしているのがプルームパーマという種類。 かけ方は通常のパーマと同じですが作業工程の中でアルカリ電解水を...

今月は運動会があったり遅くきたGWで旅行行ったりプライベートでバタバタしていました。     すっかり更新を怠っていました。         日差しも強くなり爽やかな陽気が終わって夏が近づいてきてますね〜 何年か前から紫外線アレルギーを発症してちょっと陽を浴びると腕にぶつぶつ...

G.Wが明けて仕事が始まり体と頭を慣れさせることはできたでしょうか？   社会人になって初めてこんなに休んだという方もいましたが、SaludHairはもちろん関係なくやっていたので何にも変わりません。 ですが五月は今日の土曜は保育園のバス遠足、5/13、12、15とGWの代休、5/18（...

joyfitに通って5ヶ月が経とうとしています。     頻度は週5日程。 筋トレしてトレッドミルで走ってスタジオレッスンにも参加して。 かなりしっかりやってきたつもりです。     でも腑に落ちないことが・・・     脂肪、減ってなくね？って・・・・      ...

G.W10連休に突入しましたね！   みなさん、お出かけでしょうか？今年は過去最高の出国者数とTVでは言っていますが、案外近場でゆっくり過ごすという方も多い感じがあります。   ちなみにSaludHairはG.W中は月曜の定休日のみで他に休みはありませんが、受付終了時間が早くなっている...

先日、店長の休日というNCTの番組に出させていただいたのですが、放送後お問い合わせをいただくことが多くなりテレビの力を実感しています。 そんな中ご希望のお時間でお受けできず大変申し訳ございません。     テレビでも髪質改善を紹介させていただきましたが、以前から髪質改善をさせていただい...

春めいてきて、ばっさり切りたいという方が多くなってきました。   あと感じるのはウルフスタイルがおおくなっているなぁと。 10年以上前に流行った時はトップの髪が物凄く短くて襟足にいくにつれて長くなるスタイルで代表的な例で言えば       ムッシュかまやつ氏。 極端すぎまし...

先日NCTの番組に出演させていただくことになり撮影が行われました。     「店長の休日」という番組。     長岡市西津町にあるCatering割烹わだのさんの紹介で回ってきました。     カメラが回っている状態でトークをしたりレポーターの方に美髪チャージを体験していただ...

趣味ってありますか？     自分は月並ですが音楽を聴く、探すということがあるのですが最近ランニングマシーンで走りながらYOUTUBEが観れるので色々PVなどを見ることが多くなかなか充実した日々を送っています。   趣味の両立。     でやはり探しているうちに出逢うんです。す...

みなさん、車のタイヤは換えたでしょうか？   先日なんだか変な音がするなぁと思ってはいたのですが放っておいて朝になったらパンクしていたので換えざるを得なくて換えたのですが、そしたら雪積もっちゃうからあせりますね。   20℃超えたら雪ですからね。体が追いつきません。       ...

新しい髪質改善メニューを始めて効果を実感してきています。     その名も美髪チャージ。 髪に栄養をチャージして美しい髪に。       よくある謳い文句です。       ですが効果は間違いなく感じれるかなと思います。       キューティクルの間に栄養素を...

今月は講習会続きで毎週新潟へ通っているのですが、今日は朝から昼過ぎまでずうっと運転していて最近の中で何よりも疲れています。 5時間くらい走り続けると普段長時間運転しない身としてはきついですねぇ〜   時間はあったので新潟でおいしそうなパン屋さんへ行ったりしてるだけであっという間に時間は過...

やっぱり晴れていると暖かいですね！ 春に向かってヘアスタイルチェンジしたい気持ちも高ぶってきます。     自分も久しぶりにスタイルチェンジをしたくなってきました。 凄く明るくしてもいいかななんて思ったりもしています。         やはりお客さまの中でも切りたい！色変え...

  寒い！ 春の陽気を感じれたと思ったらだいぶ気温が下がって一層寒く感じます。 でももうさすがに雪は降らないだろうと思うのでいつ車のタイヤを替えようか悩み中。     もし1日だけだとしても降ったら怖いので安全第一。             カラーも日々進歩してきてい...

ここ最近髪質改善、美髪チャージを多くさせていただいて髪がキレイになっていくお客様が多くなりさせてもらっているこちらも喜んでいる姿を見て嬉しくなっています。     今まで縮毛矯正をしていたけど辞めていきたいという方もいるし、そもそも縮毛矯正が必要ではない髪の方もいます。 クセ毛かと思っ...

すでに花粉を感じ始めてる方も出てきていますね。       暖冬で暖かいと助かるけど過ぎてしまえばしわ寄せがやってくるもので、春花粉のある方は大変だなぁと思いますが明日は我が身なので対策をしていかねば。 とりあえずヨーグルト飲んでユーグレナや様々なサプリでなんとかします。    ...

14℃まで上がった翌日に氷点下になるというジェットコースター温度差に体が追いつかない田巻です。       北海道ではー30何度の場所があるというニュースでしたが恐ろしいですね。 長岡でひぃひぃ言ってるなんて甘えだなんて思うけど寒いものは寒い。     けどようやく雪が積もって...

この1ヶ月かなりのペースでジムに行っているのですがとうとうプロテインが届きました。 頑張って夏までに恥ずかしくない体を作るぞ！と意気込んでいるのですが、前からやっているインディアカに全然行けてない。   ジムは子供たちを寝かせた後に行けるから大丈夫なんですがどうしても19時台だと下の子が...

ここ最近毎日のようにJoyFitに通っています。 体を休めることも大事と思いながらも走らないと気が済まないというか怖いというか。やらなきゃ今までのことが台無しになっちゃうっていう強迫観念でしょうか。 休めることで成長する部分もあるのでわかってはいるんですけど、けど走るとスッキリするのでやれ...

JoyFitに通い始めて1ヶ月が経とうとしています。   今まで勇気が無くて踏み込めなかったスタジオレッスンも何種類か参加してみているのですが、今まで参加しなかったのがもったいないくらいでした。   スタジオレッスンのメリットはいくつかあるとおもいますが個人的に思ったことは時間が経つの...

1月8日。 あけましておめでとうございます。     1月4日から仕事始めでお正月気分はもうなくなりました。     平成最後の数ヶ月。毎年の事ながら目標を定めているのですがここ何年か同じ目標を立てて未達成という不甲斐ない結果です。 やっぱり今年も目標は同じく「イイカラダ」を作...

平成30年12月31日、間も無く23時。 あと1時間弱で一年が終わろうとしています。   今年もたくさんのお客様にご来店いただきありがとうございました！ あっという間に開店から一年が経ち30年も終わるというのに実感があまりわかないくらい早くすぎていきます。     新年は1月4日...

もうxmasも近づきxmasムードかと思いきや雪が無くてそんなに寒くないとそんなムードが無いと言うか特別感が感じられにくいのは自分だけでしょうか。   雪が無いのはラクだけど季節感という部分ではちょっと寂しさがあるけどでもやっぱり無い方が過ごしやすいですね。           ...

今までの暖かい日が嘘のように寒くなりましたね〜 雪が降ると寒さが違います。       冬になると怖いのが体重増加。 寒いとそもそも動きたくなくなるし、忘年会にクリスマスにお正月と太りやすいイベントの目白押し。     例に漏れず食欲だけは落ち込まず体が重く感じてきているので...

Salud Hairの平木です✂︎       ママ友さんでいつもインナーカラーをしているお客様がいます☺︎ 以前は耳にかけると見えるくらいだったインナーカラーを、少し前からする範囲を広げてあまり隠れすぎず、内側から見える色を楽しんでいるのですが、今回は何色にしようかな〜と悩んだ結果...

つむじのぱっくり割れでボリュームが出ない・・・ こんなお悩みをお持ちの方が多くいます。 かく言う自分もそうで割れて地肌が見えるのですがつむじの位置が後頭部よりにあるのでより分かれてゼッペキに見えやすいという悩みがあります。     自分の場合パーマをかけて対応するのですがカットと乾か...

寒さが一段と厳しくなってきました。   今日はあられも降ったり凄い色のはっきりとした虹が出たり安定しない日でした。 臨時定休でラウンドワンに子供を連れて行ったのですが平日は空いていてやり放題。 長岡にあったらいいなぁと言う方が多いのも頷けます。           今回はカ...

今回は縮毛矯正         寒くなると乾燥もあり、まとまり辛くなりますね。 唇と指先も乾燥してきました。         根元からクセが出ていて毛先はブリーチしてることでのパサつきも目立つようになっています。   毛先のダメージ部分はとてもデリケートなのでかな...

最近新しいマシンを試しています。       キャビスパRFコア     こちらのマシン。 痩身エステで使用されるキャビテーションを気軽にお家でできるスグレモノ。   キャビテーションとは凝り固まった脂肪を乳化して脂肪を無くす夢のような効果。 切らない脂肪吸引とも言わ...

11月に入り、紅葉シーズンを迎えています。     お客様から色々話を聞いてドラゴンドラに乗りたくなってきています。 近場にあるので逆に行かないというかせっかくなら県外ってなっちゃいがちですが県内にもまだ行ったことのない場所が色々あります。     先日は友達の家に行くついでに十...

寒い！けど陽が出ると暑い！ こうなると服装が気になります。 着込みたいけど日中は厚ぼったくなってしまうから悩む方も多いかと思います。     寒くなると増えるのが乾燥。 お肌も髪もカサカサになりやすいですよね。     乾燥が気になってからハンドクリームやリップクリームを塗っ...

10月も終わりに近づいていますが、寒い。 日中は陽が出ていれば暖かくなってるけど朝晩の寒さが堪えるようになってきました。     今月はインディアカの大会があったり結婚式にお呼ばれしたりと楽しくも慌ただしくしていました。 インディアカの大会の日が結婚式だったので大会後の打ち上げに参加...

体育の秋！       10月は体を動かす機会が多いです。   まず小学校のイベントで午前中子供達にショートテニスを教えて、その後本格杵臼もちつきをして舌鼓を打ち午後からPTAで保護者の学年対抗インディアカ大会がありました。 インディアカ初体験の方が多く和気藹々とスポーツを楽しみ...

9月最後の週が大変ありがたいことに忙しくさせて頂いてありがとうございました！ そんな中、秋花粉にやられ鼻水が止まらず、ところどころ手を止めてしまいご迷惑もおかけしてしまい申し訳ございませんでした。       日をまたいで10月に入り台風が近づいているのもニュースを見ながらなので怖い...

ちょっと伸びかけの髪型って悩みがちですよね。       そもそも伸ばそうか切ろうかも悩む。   スタイリングをしようにも髪が重くて思うようにいかず、朝から気持ちが落ちる〜       そんな時はちょっとカットしたりパーマかけたりカラーでイメチェンするだけで気分が違ってきま...

クセ毛でストレートをかける、直毛でパーマをかける。   くせ毛の人は「まっすぐなのにパーマかけるなんてもったいない」 直毛の人は「せっかくいいボリュームあるしパーマっぽくていいじゃん」     その人にとって大変な部分が、ある人にとっては羨ましく見えたりする。     わかり...