継続って難しい

ダイエットを志して約2週間。

何とか継続？できているということにしています。

今までお昼を食べられるときは100％蒙古タンメンを食べていたのですが全く口にしていません。

食べたいと思いながらおにぎりと納豆で過ごしていると不思議と慣れてくるものでお腹は満たされます。

っが、余計なモノを食べたい欲は治まりません。

ここを我慢しないと継続は難しい。

この前恐る恐る体重計に乗ってみたら始めるときに計った数値から-２ｋｇになっていたのでまた２週間後に乗ってみます。

日々乗るより一喜一憂しないようにあまり計らないスタイルで行こうと思います。